平成27年度 千代田区生涯学習 人材バンク活用講座
「今日からあなたもランチマスター～食べ方で自分を変える～」

 

健康と美しさを目指す食事を、ランチと栄養学から学びます。
最終回は実際にお弁当を作ります。
【日時と内容】
①10月4日
「ランチと時間栄養学」

②10月18日
「外食・中食ランチのヒント」

③11月1日
「私のオーダーメイドランチ」
いずれも日曜日
①②10：00～11：30
③10：00～13：00
全3回

 

【講師】
風間　幸代
（管理栄養士）

 

【場所】
①②千代田区立九段生涯学習館
③千代田区立スポーツセンター

 

【対象】
20歳以上の千代田区在住・在勤・在学者

 

【定員】
24名(抽選)

 

【参加費】
2,500円

 

【託児】
9月19日（土）時点で、満6ヶ月～未就学児
1回1,000円
※申込み締切日までにお申込み

※ホームページからお申込の場合は、備考欄に、託児希望されるお子さまのお名前と年齢をお書きください。

託児の受付は終了いたしました。

 

 

【申込み方法】
9月19日(土)17時までに九段生涯学習館へ電話またはホームページよりお申込みください。
締切り後抽選の上、締切り後一週間位までにハガキでご連絡いたします。

募集は終了いたしました。応募ありがとうございます。

 

 

◆9月27日（日）17時以降のキャンセルは1,500円のキャンセル料が発生いたします。
◆食物アレルギーをお持ちの方は事前にお知らせください。
◆お子さまの同伴はご遠慮いただいております。
◆天候や交通機関の運行状況およびその他の事情により、講座が中止、変更になる場合がございます。
予めご了承ください。
◆ご本人さま以外の参加はお断りします。