令和6年度 千代田区生涯学習 人材バンク活用講座

「はじめてみよう！フラメンコ De カラダメンテナンス」

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スペインで活動していた講師から基礎やストレッチを通して美しい踊り方をレクチャー。
リズムに乗って楽しみながら健康的な身体づくりを目指します。
講師の掛け声や合図で、簡単なスペイン語も学べます。

 

◆講座チラシのダウンロードはこちら

 

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■日時と内容

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① 8月29日　ボディメンテナンス上半身と腕の動き

 

② 9月5日　ボディメンテナンス下半身と基本のリズム

 

③ 9月19日　ボディメンテナンス全身と簡単な振り付け

 

いずれも木曜日　19:00～20:30（全3回）

 

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■会場

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九段生涯学習館

 

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■講師

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カルメン・フローレス（フラメンコボディコーディネーター）

30年以上海外在住で、ダンサー引退後、出産を経て骨盤など矯正メンテナンスしながらボディコーディネーターとして活躍。コロナ以降、千代田区に移住し、現在は日本とヨーロッパを行き来している。

 

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■対象

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18歳以上の千代田区在住・在勤・在学の方

 

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■定員

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20名（締切後、抽選の上、書面にてご連絡）

 

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■参加費

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1,000円（全3回分）

 

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■申込み方法

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8月5日（月）21:00までに電話、FAXまたはホームページより九段生涯学習館へ

FAXの場合…講座名/氏名(ふりがな)/郵便番号・住所/電話番号/年齢/在勤･在学の方は勤務先･学校名を記載

 

 

◆お身体に不調がある方は、事前に状態をお知らせください。
◆天候や交通機関の運行状況およびその他の事情により、講座が中止、変更となる場合がございます。予めご了承ください。
◆保険に加入させていただく関係上、ご本人さま以外の参加はお断りいたします。
◆お子さまの同伴はご遠慮いただいております。
◆お伺いした個人情報は、当講座運営のための目的以外には使用いたしません。

 

【関連リンク】
◆人材バンク活用講座とは